الأخباروطنية

وزارة الصحة تحذر من مخاطر السمنة وتنصح باتباع نظام غذائي متوازن

المخاطر الصحية للسمنة تشمل الإصابة بداء السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والشرايين ومشاكل المفاصل والاضطرابات الهرمونية

حذرت وزارة الصحة، اليوم الثلاثاء 14 أكتوبر 2025، من مخاطر السمنة على الصحة العامة، وخاصة للأطفال، مشددة على انها ليست مجرد وزن زائد، إنام هي خطر على الصحة، باعتبارها تراكم غير طبيعي أو مفرط للدهون في الجسم، مشيرة الى أن السمنة تُعرّف طبيًا عندما يتجاوز مؤشر كتلة الجسم (BMI) 30.

و بحسب بلاغ صادر عن وزارة الصحة، فقد نبهت من المخاطر الصحية للسمنة والتي تشمل بالخصوص الإصابة بداء السكري من النوع الثاني وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والشرايين ومشاكل المفاصل والاضطرابات الهرمونية.

كما استعرضت الوزارة في بلاغها، أسباب السمنة الأكثر شيوعًا على غرار النمط الغذائي غير المتوازن، وقلة النشاط البدني إلى جانب النوم غير الكافي، وعوامل وراثية ونفسية.

وللوقاية والحفاظ على وزن صحي دعت وزارة الصحة إلى ضرورة اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام والنوم الكافي، وتقليل التوتر إلى جانب التوجه المباشر للطبيب واتباع برنامج تغذية وعلاج فردي.

كاتب

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى